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conseil santé et bien-être.
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La testostérone est une hormone stéroïdienne principalement produite par les testicules chez les hommes et par les ovaires chez les femmes, bien qu’en plus faible quantité. Elle joue un rôle crucial dans la régulation de diverses fonctions corporelles. Son rôle…
Grâce à leur rôle important dans le cadre d’un régime de perte de poids, le citron et l’oignon sont souvent cités comme des aliments ayant des propriétés bénéfiques dans ce régime. Nous allons en premier lieu vous expliquer leurs rôles.…
L’exercice physique, état mental et la motivation sont importants dans le processus de perte de poids. Quand on les applique en respectant leurs paramètres essentiels, ils peuvent contribuer grandement à l’objectif de diminution du poids de manière cohérente et naturelle.…
La salmonellose ou fièvre typhoïde est une infection causée par la bactérie appelée Salmonella. Cette bactérie attaque le tube digestif. Les symptômes les plus courants de la salmonelle sont : la fièvre, maux de tête, crampes abdominales, frissons parfois, diarrhée…
Les fruits et les légumes sont des aliments très consommés partout dans le monde. Ils sont susceptibles d’être contaminés par des bactéries et/ou des parasites. Ainsi comment laver les fruits et les légumes de manière efficace ? Pour, il est…
La sueur abondante, aussi connue sous le nom d’hyperhidrose, est un phénomène où les glandes sudoripares produisent une quantité excessive de sueur. Normalement, la sudation est un processus essentiel pour réguler la température corporelle. Mais lorsqu’elle devient excessive, cela peut…
Colon contenant de la matière fécale et de gaz, résultat de la constipation. La constipation est un trouble digestif courant. Elle se caractérise par des difficultés à évacuer les selles de manière régulière et confortable. Les causes des constipations sont…
Les selles, également appelées matières fécales, sont la forme finale des déchets solides produits par le tube digestif après que les nutriments ont été absorbés par l’organisme. Elles sont composées de : Les selles et leur fréquence La fréquence des…
Les fruits sont des sources des fibres anti-constipation par excellence. Ils sont des aliments naturels riches en fibres, en vitamines, en minéraux et en antioxydants. Ces éléments sont essentiels pour une alimentation équilibrée et une bonne santé digestive. Pour lutter…